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マンツーマンプレミアム
幸せコーチング
「今日から幸せに」
過去と今の痛みから解放されて、今を幸せに生きたい。そんな想いを持った方を講師が全力でサポートします
こんな方におすすめ
・個別で自分の抱えている悩みをしっかりとヒアリング、整理してほしい
・精神論や根性論ではなく、自分に合った根拠のある幸せになる方法を提案してほしい
・人間関係で苦しんでいて、現状を少しでも良い方向に変えていきたい
・自分が本当に大切にしていることを知って、自信をもって自分らしく生きたい
学べること
・幸せとは何か
・3つの幸せの種類
・幸せの優先順位
・幸せになるためのステップ
・動的幸福と静的幸福
・ピークエンドの法則を使った幸せになる方法
・幸せになる効果的な運動方法
・断捨離を使った幸せになる方法
・幸せになれるお金の使い方
・マインドフルネス
・シビリティを使った人間関係改善方法
・幸せを手に入れるコミュニケーション術
・承認欲求との向き合い方
Etc...
これらの内容を一人一人の現状に合わせて、ヒアリングと合わせて提供していきます。

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